『小さな習慣』 [☆☆]
・人はストレスを抱えているときには簡単に決断を下せなくなる。疲れすぎて決断できないときには、いつもしていることをただ繰り返す傾向がある。
・人間の脳は、ゆっくりとした変化だけを受け入れることで安定を保ちます。
・人生を形作るのはたまにやることではない。いつも続けていることである。
・勝者と敗者の違いは何だと思いますか? 敗者はやっていることが退屈で単調になるとやめてしまいます。
・トレーニングウェアを取り出して着ることを目標にします。これがばかげて聞こえるとしたら、小さなステップとして成功です。ばかげて聞こえるのは、あなたの脳がゴーサインを出している証拠なのです。
・人間の脳は、ゆっくりとした変化だけを受け入れることで安定を保ちます。
・人生を形作るのはたまにやることではない。いつも続けていることである。
・勝者と敗者の違いは何だと思いますか? 敗者はやっていることが退屈で単調になるとやめてしまいます。
・トレーニングウェアを取り出して着ることを目標にします。これがばかげて聞こえるとしたら、小さなステップとして成功です。ばかげて聞こえるのは、あなたの脳がゴーサインを出している証拠なのです。
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