『大人になってもこまらない！ 時間のつかいかた』

・1日をふりかえって、思いだせない時間があったら要注意！ 記憶に残らないってことは「むだな時間」だったのかも。

・「むだな時間」の見分け方。どんなふうにすごしていたか、思いだせない。楽しいと思えない。目的がない。なんとなくすごしている。その時間が未来につながると思えない。

・かぎられた時間を効率よく使う力を高めるには、料理がぴったり！ 料理をとおして、時間をもっと上手に使えるようになろう。

おしゃれマナーBook(4) 大人になってもこまらない! 時間のつかいかた

• 出版社/メーカー: ポプラ社
• 発売日: 2019/10/08
• メディア: 単行本

タグ：鈴木尚子